La terapia de pareja tiene como objetivo acompañar a ambos miembros a lograr reducir los conflictos y los malentendidos, mejorar la comunicación y dotar de estrategias para, en definitiva, amaros mejor. El espacio de pareja es una oportunidad única para encontraros, para entender al otro, y entender vuestro vínculo más y mejor, y expresar EN VULNERABILIDAD, vuestros sentimientos.
Una de las preocupaciones que a veces surgen, es si con la terapia averiguaréis si queréis seguir juntos o no. Es completamente normal y muy frecuente. El terapeuta de pareja acompaña y señala aspectos que quizás no habíais tenido en cuenta , y eso os ayudará a tomar esa decisión tan importante.
*Algunos profesionales ofrecen este servicio pero no cuentan con formación específica que pueda acompañar las necesidades específicas de la terapia de pareja. Pero en mi caso, cuento con formación especializada en terapia de pareja y años de trabajo con parejas.
La frecuencia de las sesiones de terapia de pareja acostumbra a ser quincenal, aunque la primera sesión normalmente evaluó a cada parte de manera individual, para generar las sesiones conjuntas a posterior. Aunque entiendo las casuísticas económicas de las parejas y familias, nuestra recomendación para poder trabajar y que obtengáis los resultados deseados es que la frecuencia mínima sea vernos cada dos semanas. La duración de la Terapia de nuevo es variable, al ser breve, entre 3 – 10 sesiones podría ser suficiente.
Es importante entender que ninguna de las partes puede llegar a este proceso condicionado, coacionado o sin interés real, en este caso el tiempo, esfuerzo y dinero será en saco roto. Es importante entender también, que cada parte debe estar dispuesta e involucrada en su propio cambio, porque será un trabajo individual y conjunto, como equipo.
Ayudo y acompaño en las siguientes problemáticas
- Dificultades de comunicación.
- Celos y desconfianza.
- Enganche frecuente en discusiones. Irrespetos, control, manipulaciones, coacción, abusos pasivo-agresivo.
- Ausencias, falta de comprensión y afectos.
- Manejo y resolución de conflictos personales, económicos, conyugales.
- Organización de la convivencia.
- Falta de compromiso o necesidades diferentes.
- Infidelidad.
- Problemas con la familia del cónyuge.
- Cambios externos que han afectado al vínculo.
- Conflictos con los hijos o estilos parentales diferentes.
- Separación no litigante, comunicación de la noticia a los hijos y proceso de adaptación de la nueva estructura familiar.
Tengo muchas ganas de acompañarte y de darte la mano para que no andes sola o solo en tu dolor, si crees que puedes necesitar algunos de mis servicios de terapia y psicoterapia, reserva cita aquí.
