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Autoestima: Ahora que me acepto, es cuando de verdad puedo cambiar

 ¿Qué es la Autoestima? La autoestima son los sentimientos que nos profesamos, es el cómo nos sentimos con nuestros comportamientos, actitudes, habilidades, logros y fracasos. Es el sentido de nuestra valía y el aprecio que nos tenemos. Se trata de una relación que vamos construyendo con nuestro “yo” a lo largo de los años, y que …

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Gestión de las emociones adultas para una educación respetuosa

Educar a los hijos debe ser gratificante para los padres, si no es gratificante provoca continuos sentimientos de fracaso, culpabilidad y malestar: no se está por el buen camino. Educar deber ser un compromiso contigo mismo. Compromiso de controlar tus emociones, el compromiso de no dejarte llevar por tu ira y por tus intereses egocentristas …

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